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노인 우울증 증상과 원인, 우울증에 좋은 음식
[노인우울증 조기 발견과 예방] 나이가 들면서 찾아오는 마음의 감기, 노인우울증은 단순한 슬픔을 넘어 치매와 자살 위험까지 높이는 중요한 문제예요. 그 증상과 원인, 그리고 예방을 위한 식단까지 자세히 알려드릴게요.📋 목차 1.노인 우울증, 왜 중요할까요? 2.일반 우울증과 다른 노인 우울증 증상 3.노인 우울증의 원인: 사회·심리적 요인 4.노인 우울증의 원인: 생물학적 요인 5.항우울제가 노인에게 잘 안 듣는 이유 6.식사 패턴과 노년기 우울증의 관계 7.우울증 완화에 좋은 영양소와 음식 나이가 들면 몸의 변화만큼이나 마음의 변화도 크게 찾아오곤 해요. 특히 노인우울증은 단순한 기분 문제라고 생각하기 쉽지만, 사실은 우리 몸 전체에 영향을 미치는 아주 중요한 건강 문제랍니다. 우리 부모님..